1. Traillife
  2. Brands
  3. PurePower
  4. Protein
  5. PurePower Recovery Vanilje Blåbær - 50 g
-14%
Fra: PurePower

PurePower Recovery Vanilje Blåbær - 50 g

0 anmeldelser Skriv anmeldelse
18,00 DKK
21,00 DKK
Du sparer: 3,00 DKK

Recovery Blåbær/Vanilje er en nem og velsmagende måde at få genopbygget dit muskelglykogen (sukkerlageret i dine muskler) efter et hårdt træningspas med højintensiv aktivitet. Derved sikrer du, at du også kan yde optimalt ved nært efterfølgende træningspas eller konkurrencedage. Recovery Blåbær/Vanilje er udviklet i samarbejde med de bedste triatleter i Danmark. Det er din garanti for et enestående produkt med dokumenteret effekt.

Mere information

Efter hvert træningspas har du behov for, at din krop får tid til at restituere sig. Derved giver du kroppen mulighed for at genopbygge de muskelfibre, der blev beskadigede og slidte under din træning.
 
Vil du give kroppen de mest optimale forhold at genopbygge musklerne under – og dermed øge din muskelmasse – skal du sikre, at den får tilført den rigtige fordeling af proteiner og kulhydrater.
Det øger samtidig muligheden for, at du kan yde maksimalt, hvis du har planlagt at træne eller stille op til en konkurrence kort tid efter dit seneste hårde træningspas.
Det hjælper PurePower Recovery Blåbær/Vanilje dig med!

 

Perfekt til restituering efter lange træningspas

Når kroppen skal regenerere muskelmassen, har den brug for energi. Men hvis du har trænet hårdt og højintensivt i længere tid, f.eks. i mere end en time i træk, vil alle dine energilagre være udtømte. Derfor er den eneste kilde, kroppen kan hente energi fra, proteinerne selv. Det forlænger restitutionstiden gevaldigt, og kan i værste fald ligefrem betyde tab af muskelmasse.
Tilfører du derimod hurtig energi til dine energidepoter i form af kulhydrater, genopfylder du effektivt energidepoterne og speeder restitueringsprocessen op.
 
Det er præcis, hvad der sker, hvis du anvender PurePower Recovery restitutionspulver. Det består af 2/3 kulhydrater (i form af maltodextrin og fruktose) og 1/3 protein (i form af valleprotein).
Derved får kroppen både ekstra energi og masser af proteiner til at øge restitutionen.
Det betyder, at du hurtigere bliver klar til at yde dit optimale igen, og derfor kan klare nye tætliggende træningspas eller konkurrencedeltagelse uden at frygte for din præstationsevne.

 

Hvor meget Recovery restitutionspulver har du brug for?

Skal du opnå det bedste udbytte af dit Recovery restitutionspulver, skal kosttilskuddet indtages allerede inden for den første time efter træningen. Derved opnår du hurtigere den optimale effekt af kosttilskuddet.
Samtidig skal du sørge for at indtage den rigtige mængde protein og kulhydrat i forhold til din kropsvægt.
Her anbefales det, at du indtager
 
• 0,20 til 0,25 gram protein
• 0,50 til 0,75 gram kulhydrat
 
Pr. kilo kropsvægt, for at opnå den mest effektive restitution.
 
Så vejer du omkring 80 kilo efter din højintensive træning, skal du i alt indtage mellem 55 til 70 gram restitutionspulver, for at opnå den ønskede effekt. Det giver dig de nødvendige 15-20 gram protein og 40-50 gram kulhydrater.

Der er endnu ikke nogen anmeldelser her. Vi vil være glade for hvis du vil anmelde som den første.

Tilføj anmeldelse:

Nærings-

-indhold

Pr.

100 g

 60 g

750 ml

40 g 

600 ml
Energi: 1634 kJ/385 kcal 980 kJ/231 kcal

653 kJ/154 kcal

 
Fedt: 2,8 g 1,6 g

1,1 g
 - Heraf mættede fedtsyrer 0,96 g 0,58 g

0,38 g
Kulhydrater: 60 g

36 g

24 g
- Heraf sukkerarter

40 g

24 g

16 g
Kostfibre 0 g 0 g 0 g
Protein: 30 g 18 g 12 g
Salt: 1 g 0,6 g 0,4 g
 
En strøgen 50 ml måleske indeholder ca. 35 gram.

Valleproteinkoncentrart & valleproteinisolat udvundet af mælk isomaltulose, fruktose, maltodextrin, surhedsregulerende midler: trinatriumcitrat E331 (iii) & citronsyre E330, aromaer, konsistensmiddel: xanthangummi E415, antiklumpningsmiddel E551, Farve: rødbedesaft & spirulina, sødestoffer: sucralose & acesulfamkalium, emulgator: sojalecithiner. Indeholder laktose